Las posibilidades de desarrollar una enfermedad crónica aumentan si no se pone freno a un estrés constante.
Desde Mo Estética Valdemoro te queremos que es muy importante darse cuenta si estamos más alterados de lo normal.
Las personas con alteraciones como ansiedad o estrés tienen mayor riesgo de acabar sufriendo una enfermedad crónica, según las conclusiones de un estudio publicado en la revista » Jama Psychiatry «.
Hasta 10 enfermedades crónicas.
Los investigadores han asociado trastornos que afectan al estado de ánimo, con la ansiedad, con una mayor incidencia de enfermedades cardiacas, accidente cerebrovascular, artritis, dolor crónico, hipertensión, diabetes, asma, enfermedad pulmonar crónica, úlcera péptica y cáncer.
Daño acumulativo.
El estudio, en el que ha participado el Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (Barcelona), sugiere que los efectos nocivos se van acumulando toda la vida y que estas situaciones anímicas conducen con más frecuencia a conductas de riesgo, como fumar o hacer poco ejercicio.
Mo Estética Valdemoro te propone evitar por falta de tiempo no hacer ejercicio de una forma muy sencilla y eficaz.
En Mofit Electroestimulación Valdemoro te proponemos una forma de trabajo en el que se activan todos los grupos musculares de manera eficaz. Logrando un efecto de mejora en la capacidad del músculo en relación a fuerza, potencia, resistencia y rapidez.
Este tipo de trabajo está pensado para todo tipo de personas que quiera trabajar su cuerpo y cuidar su salud sin gastar mucho tiempo en obtener mejores resultados.
El entrenamiento es diferente, individualizado, personalizado y guiado para poder conseguir los objetivos esperados con mayor eficacia.
Gracias a la electroestimulación Miha Bodytec podrás reducir la grasa corporal al aumentar la masa muscular también previene patologías asociadas al envejecimiento tales como sobrepeso, sarcopenia (pérdida masa muscular) y osteoporosis (pérdida masa ósea). Asimismo, previene la pérdida del equilibrio, fuerza y elasticidad; combate los dolores musculares y de espalda asociados a las contracciones y desequilibrios musculares ocasionados por la inactividad física. Además, permite la rehabilitación de zonas musculares atrofiadas por la falta de actividad física ocasionada por enfermedad o accidente y ayuda a la recuperación de lesiones musculares y articulares.
Mofit Electroestimulación Valdemoro abrió sus puertas a finales del 2014 siendo pioneros en Valdemoro y siempre con una formación constante.
