28
May
Resfriado primaveral

¿Resfriado o alergia?
En esta época seremos muchos los que padezcamos una de las dos realidades nombradas. Son dos enfermedades muy parecidas porque tiene síntomas muy similares. A pesar de que son semejantes, es importante saber diferenciarlos ya que su tratamiento es distinto. El resfriado común no suele tener una duración más allá de los 15 días, lo más frecuente es que dure de 5 a 7 días. Los síntomas suelen ser progresivos e incluyen fiebre, tos y dolores musculares. La rinitis alérgica tiene como síntomas más frecuentes el picor de nariz, los estornudos y el lagrimeo. Estos síntomas perduran más tiempo y pueden manifestarse durante una estación o durante todo el año. La reacción alérgica que se produce sobre el epitelio que recubre las fosas nasales suele estar mediada por una alta concentración de pólenes procedentes de las flores o plantas y de la contaminación en la atmósfera.Resfriado: Protégete del frio
Durante la primavera debemos tener especial cuidado con los cambios de temperaturas, nuestra ansia por que llegue el verano hace que no nos protejamos adecuadamente.- Utiliza ropa adecuada en tu día a día, adaptada a la temperatura ambiental. Lleva siempre una chaqueta que pueda abrigarte en un momento de frió.
- Los cambios de temperatura son muy habituales en eta estación del año. Puede haber diferencias de hasta 5 grados durante todo el día. Protégete si realizas deporte intenso, sobre todo al aire libre, ya que los cambios de temperatura pueden afectarte más.
- No te olvides de llevar una dieta correcta. Una dieta e hidratación adecuadas son muy importantes. Esto tea ayudara a mantener tu cuerpo con los niveles de energía necesarios y a mantener fuerte tu sistema inmunológico.
NOTICIAS
RELACIONADAS
5 trucos para eliminar puntos negros
Si tienes el cutis graso, imperfecciones en la piel y además puntos negros, seguro te interesará tener a mano 5 trucos para eliminarlos. Estos...
read more
Seis sencillos consejos para ocultar sus canas
Ni todos somos George Clooney ni a todos nos sientan bien las canas, que se lo digan a Mourinho....
read more
Muere una ex Miss Argentina tras una operación de estética
La modelo argentina Solange Magnano, de 38 años, ha muerto este lunes después de sufrir complicaciones en el transcurso de una operación de estética...
read more